Kurse im Herbst

Ziel des Kurses ist es, die Form Qi Gong des Herbstes zu erlernen.  Erlernt und eingeübt wird diese Folge von Bewegungen in einem Samstags-Kurs oder in wöchentlichen Stunden, die donnerstags stattfinden. Jeder Teilnehmer kann dann die Form zu Hause beliebig oft für sich durchführen und sein Qi im Fluss halten.

Schwerpunkt ist die bewegte Form, es fließen auch einzelne Übungen aus anderen Bereichen ein.